Medicii de la SMURD ne sfătuiesc să stăm în casă pe timp de ger

Până vineri seara la Braşov vor fi temperaturi cuprinse între minus 25 şi minus 15 grade Celsius.

Medicii de la SMURD au emis o avertizare braşovenilor pe care îi sfătuiesc să repeste câteva reguli pentru a nu se îmbolnăvi:

Evitaţi deplasarile in spatii deschise si expunerea la frig. In cazul in care este necesara deplasarea in spatii deschise, este recomandata folosirea de mijloace de protectie adecvate: caciuli, manusi etc;

Consumaţi alimente bogate in proteine si grasimi nesaturate, fructe, legume;

Evitaţi consumul de bauturi alcoolice;

Acordaţi o atentie speciala copiilor: evitarea situatiilor in care acestia sunt lasati sa astepte in interiorul autovehiculelor parcate, evitarea transporturilor pe distante lungi in vehicule fara posibilitati de climatizare si neechipate corespunzator;

Persoanele varstnice, in special cele cu afectiuni cardiace si respiratorii, trebuie sa evite deplasarile si frecventarea locurilor aglomerate care creeaza premisele decompensarii in conditii de temperaturi scazute;

Încălziţi corespunzator locuintele si spatiile inchise de locuit si evitaţi utilizarea instalatiilor improvizate, care pot duce la intoxicatii cu monoxid de carbon;

Evitaţi expunerea prelungita a mainilor si picioarelor la temperaturi scazute pentru a se feri de degeraturi (in acest caz, trebuie evitata automedicatia si este recomandata consultarea unui medic).