Adevarul.ro
- Actualizat 13:15
- FP Romania
- Adevarul.it
- Adevarul.es
- Adevarul.md
- Abonamente
- SANATATE
- Suplimente
- TOP ARTICOLE
- Arhiva
- Nu pierdeţi!
- Guvernul Ungureanu
- Cod portocaliu
- Ştiri politice
- Ceauşescu NOU!
- Adevărul Europa
- Marea criză
- Dezbateri
- Meteo
exercitii
3 exerciţii pentru relaxare
14.01.12 | STIL DE VIATA | Printr-o respiraţie corectă în timpul realizării mişcărilor, exerciţiile Pilates ajută la menţinerea sub control a stresului şi la combaterea eficientă a oboselii, favorizând o stare de bine. Află cum se execută ele corect pentru a obţine rezultate maxime chiar la tine acasă. Articol complet
3 exerciţii care te pregătesc pentru schi
06.01.12 | STIL DE VIATA | Dacă urmează să mergi la schi, pentru a rezista pe pârtie, trebuie să ai o condiţie fizică bună. Îţi prezentăm mai jos un set de exerciţii pentru antrenarea musculaturii picioarelor şi pentru creşterea rezistenţei la efort. Articol complet
3 exerciţii de relaxare pentru gravide
04.12.11 | STIL DE VIATA | Inevitabil, pe măsură ce sarcina avansează şi centrul de greutate al corpului se modifică, gravida se confruntă cu dureri de spate greu de suportat. Iată câteva mişcări care ajută coloana şi combat durerile. Articol complet
Iată câteva exerciţii care te scapă de riduri
24.11.11 | STIL DE VIATA | Pentru o piele care rămâne tânără mai mult timp, iată o serie de exerciţii pe care să le faci în fiecare seară în faţa oglinzii. Articol complet
Exerciţii în caz de dureri reumatice
18.11.11 | STIL DE VIATA | Inevitabil, în anotimpul rece, frigul şi umezeala accentuează durerile reumatice. Află ce tipuri de exerciţii fizice se recomandă pentru atenuarea lor. Articol complet
Aşa scapi de durerile de spate!
11.11.11 | STIL DE VIATA | Potrivit medicilor, circa 80% din populaţie se confruntă cu dureri de spate la un moment dat pe parcursul vieţii. Din fericire, există exerciţii care ajută la combaterea lor. Iată câteva dintre acestea. Articol complet
Trei exerciţii de alarmare publică, puse în practică de ISU în luna octombrie
02.11.11 | CALARASI | Adepţi ai principiului „mai bine să previi, decât să tratezi“, anagajaţii Inspectoratului pentru Sitaţii de Urgenţă au desfăşurat în luna ocotmbrie mai multe acţiuni despre cum ar trebui să acţioneze populaţia în caz de cutremur. Articol complet
Rezervişti, s-a sunat mobilizarea!
18.10.11 | CONSTANTA | În perioada 18-20 octombrie 2011, în unitățile militare din județul Constanța, Statul Major General, împreună cu autoritățile locale, va organiza un exercițiu de mobilizare cu participarea rezerviștilor. Articol complet
De ce este bine să faci exerciţii de înviorare
09.10.11 | SANATATE | Activitatea fizică de dimineaţă nu îţi îmbunătăţeşte doar tonusul, ci creşte puterea de concentrare şi stimulează funcţia cardiacă. Articol complet
Cum să ai o talie subţire în patru săptămâni
25.09.11 | SANATATE | Pentru a scăpa rapid de grăsimea de pe abdomen, specialiştii recomandă exerciţii fizice care ţintesc zonă respectivă de cinci ori pe săptămână. Articol complet
Nu e „Ferma animalelor“. De fapt, e o nedreptate să compari porcul cu acei indivizi fără scrupule, plini de nesimţire şi cu un tupeu mare cât toate haznalele României adunate la un loc. Continuare
Fericirea de a îngheţa într-un tren din Bărăgan
Declaraţia săptămânii nu vine de la eterna gâlceavă din Palatul Parlamentului, ci dintr-un alt palat, situat în apropierea Gării de Nord.
Nimic pentru România
N-am scris pentru România şi nici pentru patronii gazetelor. Am scris aşa, ca să mă cred Dumnezeu.
Boala noastră fără leac
Există trei borne obligatorii pe traseul suspicionitei româneşti în tranziţie.
Inaniţia la români
La prima vedere, e doar statistică: România – o ţară „eminamente agrară“ – importă mâncare de peste trei miliarde de euro pe an, iar în anul agricol de vârf 2011 importurile agroalimentare au atins recordul istoric de 3,7 miliarde de euro.
Corupţia ca stare de fapt
Butada care caracterizează guvernările de stânga-dreapta din România: unii sunt prea hoţi, ceilalţi sunt prea proşti.
