Adevarul.ro

Adevarul pentru
iPhone, iPad si Android

dieta

Slăbeşte după profilul tău hormonal

28.05.12 | ALIMENTATIE | Ai încercat multe diete şi, după câteva săptămâni de înfometare, ai renunţat şi te-ai întors la vechile tale obiceiuri gurmande. Aşa că ai reuşit performanţa să „recâştigi" kilogramele pierdute, ba chiar să pui câteva în plus. Ce e de făcut? Află ce profil hormonal ai ca să ştii ce tipuri de alimente te ajută să obţii silueta dorită. Articol complet

Dieta cu salate de sezon

22.05.12 | ALIMENTATIE | E vremea verdeţurilor şi a legumelor, care sunt pline de vitamine, iar dacă le combini corect într-o dietă, poţi da jos uşor câteva kilograme. Articol complet

Socul, adjuvant în dietă

17.05.12 | ALIMENTATIE | Socul este cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice cu privire la combaterea creşterii în greutate şi a obezității. Consumul de soc, sub formă de ceai, este recomandat în orice dietă detoxifiantă, întrucât planta elimină toate toxinele din corp şi luptă împotriva kilogramelor în plus. Articol complet

Ce diete să nu ţii niciodată şi de ce

16.05.12 | STIL DE VIATA | Ai impresia că, orice ai încerca, nu slăbeşti? Poate cea care îţi sabotează eforturile este chiar cura ta de slăbire. Din dorinţa de a slăbi cât mai repede, neglijăm un lucru important: o dietă nu trebuie să ne afecteze sănătatea. Articol complet

7 motive care te împiedică să slăbeşti

14.05.12 | ALIMENTATIE | Ai grijă să mănânci în fiecare zi alimente sănătoase, nu consumi dulciuri sau grăsimi rele, faci mişcare şi totuşi nu slăbeşti deloc. Nu te alarma! Iată 7 motive care te împiedică să fii suplă. Articol complet

Diabetul înseamnă mai mult decât renunţarea la dulciuri

05.05.12 | MEDICINA CLASICA | Oficial, în România, există 800.000 de diabetici. Neoficial, numărul lor este dublu. Află ce semne ar trebui să te alarmeze şi de ce este important să descoperi boala în timp util. Articol complet

5 alimente care te vor ajuta să dormi bine

01.05.12 | SANATATE | Înainte de a recurge la somnifere pentru a reuşi să te odihneşti suficient, ar trebui să încerci să faci câteva schimbări în dietă.  Articol complet

Cum ne putem detoxifia cu ajutorul dietei

27.04.12 | ALIMENTATIE | Ajustarea meniului zilnic este una dintre primele măsuri care pot face diferenţa între un corp suprasolicitat şi unul în formă. Însă importante sunt şi controlul stresului, practicarea unui sport şi renunţarea la fumat. Articol complet

Dieta pentru muşchi bine conturaţi

20.04.12 | ALIMENTATIE | Degeaba faci sport dacă nu mănânci adecvat şi degeaba te rezumi doar la alimente sănătoase şi fără grăsimi dacă nu faci sport. Articol complet

Adevărul despre pilulele de slăbit

19.04.12 | MEDICINA CLASICA | Azi, plinuţă şi cu „aripioare", mâine, suplă şi cu câteva kilograme în minus. Asta fără niciun efort şi fără să ţii o cură drastică. Cam asta fac pilulele de slăbit, este părerea generală. Nimic mai greşit! Articol complet


Igor Cașu

La 200 de ani de la ocuparea Basarabiei de catre Rusia (stıl vechi, 28 mai 1812), e cazul să ne întrebăm ce efecte a avut anul 1812 asupraistoriei provinciei dintre Prut şi Nistru şi să facem o comparaţie cu cea de-a doua ocupaţie, sovieto-rusă, din 1940. Continuare

Adevarul on Facebook

Mioara, o prinţesă părăsită

Sabin Orcan

De cealaltă parte, Petre nu suflă niciun cuvinţel în apărarea Mioarei, căci ar însemna că trebuie să se caute şi el niţel prin portofel. Cum ziceam, fostul prim-ministru se comportă ca regii de odinioară.

Nasc şi la Moldova oameni…

Liviu Antonesei

Din când în când, mai ales când unii neghiobi, cărora nu le ajunge rasismul etnic şi trec la cel regional, aruncă vorbe spurcate despre moldoveni, care ar fi leneşi, săraci şi înapoiaţi, îmi amintesc o hartă care a atârnat pe peretele clasei mele pe toată durata liceului…

Vorbe de prim-ministru

Grigore Cartianu

Astăzi nu scriu nimic. Pe ploaia asta, m-am cam lenevit.

De ce trebuie să votăm

George Radulescu

„De ce să mai votez dacă toţi politicienii sunt la fel?".

Preţul benzinei, umflat cu pompa

Ovidiu Marincea

Avem nevoie de bani la buget pentru că tocmai ne-am propus să-l ciuruim cu nişte creşteri salariale, nişte bani la pensionari... De unde îi luăm? Păi din taxe! Bun, să suprataxăm ceva! Aşa par să gândească guvernanţii, oricare ar fi ei, de 20 de ani.

 
anuntexpres.ro - widget 5 articole