Fumezi? Iată cum îţi îngrijeşti corect tenul!
0
Îmbătrânirea prematură şi apariţia precoce a ridurilor sunt doar două dintre efectele nocive ale fumatului. Dacă nu poţi renunţa la ţigări, este recomandat să le reduci numărul şi să recurgi la cele mai bune creme.
Pielea îşi pierde strălucirea
Fumul de ţigară face concurenţă razelor solare atunci când vine vorba de accelerarea ritmului de îmbătrânire a pielii. În plus, un studiu recent, realizat de cercetătorii britanici de la King College University, a scos la iveală că fumatul în combinaţie cu expunerea la razele ultraviolete este de două ori mai periculos pentru sănătate.
În plus, din cauza substanţelor toxice, fluxul de sânge se diminuează şi celulele nu mai sunt suficient oxigenate. Prin urmare, pielea îşi pierde din elasticitate şi devine lipsită de strălucire. De aceea, trebuie să foloseşti creme care să refacă nivelul de hidratare al pielii şi să accelereze regenerarea celulară.
Îţi recomandăm crema cu multivitamine de la Pevonia (1), preţ: 154 lei. Pentru regenerarea pielii, poţi folosi pe timpul zilei crema Aminovitade la Bottega Verde (2), preţ: 79 lei. De asemenea, tot de la Bottega Verde, poţi folosi gama Collagen Plus (3), pentru zi şi pentru noapte, preţ (ambele produse): 55 lei. Cele două creme oferă un tratament revitalizant complet.
Se accentuează ridurile de expresie
În mod normal, după vârsta de 25 de ani, nivelul de colagen şi de elastină, fibre care conferă pielii fermitate şi elasticitate, începe să scadă. La fumători, acest proces este mai rapid şi, prin urmare, primele riduri apar mult mai devreme decât la persoanele care nu fumează.
Astfel, noxele din ţigară accentuează îndeosebi ridurile de expresie din jurul gurii şi din jurul ochilor, cunoscute şi sub numele de talpa-gâştii. De asemenea, din cauza lipsei de colagen, pielea se usucă şi încep să apară deformări sub formă de scobituri. Nivelul de colagen din piele se poate reface rapid prin injectarea acestei substanţe în locul afectat sau prin folosirea unor creme îmbogăţite cu colagen.
Îţi recomandăm crema antiîmbătrânire Skincode Exclusive Cellular (4), care este îmbogăţită cu dermaxyl, un ingredient activ, care stimulează sinteza de colagen din piele, preţ: 150 lei. Pentru reducerea vizibilă a ridurile şi pentru obţinerea luminozităţii tenului, poţi folosi şi Skincode Exclusive Prohibiting Serum (5), preţ: 170 lei.
Pielea se îngălbeneşte şi se usucă
În timp, pielea fumătorului devine ternă şi capătă nuanţe gălbui, iar pe alocuri se usucă atât din cauza fumului inhalat, cât şi din cauza celui care vine în contact direct cu epiderma. În acest sens, este bine să foloseşti o cremă care să îmbunătăţească circulaţia cutanată şi, în acelaşi timp, să confere luminozitate şi prospeţime tenului. Îţi recomandăm crema pentru zi antiaging de la Rosa Fina (6), preţ: 112 lei.
Crema conţine antioxidanţi şi ulei de argan şi de jojoba, care, în combinaţie, hrănesc pielea obsită şi îmbătrânită prematur şi îi dau fermitate. De asemenea, mai poţi folosi crema de la Essential Care, îmbogăţită cu avocado (7), un fruct care ajută la regenerarea pielii.Preţ: 90 lei.
Gomajul reînnoieşte stratul de piele
Pielea unui fumător are nevoie, pe lângă ritual obligatoriu al demacheierii, şi de exfoliere. Asta pentru că, din cauza lipsei de oxigen, pielea este plină de celule moarte, care dau un aspect obosit tenului.
Îţi recomandăm, crema exfoliantă de la Green People (8), preţ: 44 lei. De asemenea, după exfoliere poţi folosi o mască cu efect de întinerire, care să hrănească pielea. Poţi folosi crema Uvage Scrub (9), cu extract de struguri de la Bottega Verde, preţ: 47 lei.
Trucuri pentru o piele frumoasă
Bea zilnic doi litri de apă.
Masează-ţi pielea din două în două zile cu ulei de măsline.
Aplică o mască de fructe la sfârşit de săptămână, în care adaugă puţină vitamina E.
Fă băi de abur cu cimbru, o dată la două săptămâni.
Fă o cură de detoxifiere în fiecare lună.
Evită alimentele bogate în grăsimi, cum sunt produsele de tip fast-food.
Specialistul nostru
Anca Zbranca
medic primar dermatologie
clinica Roderma, Iaşi
Nicotina, gudronul, noxele din ţigară şi fumul sunt extrem de dăunătoare pielii. Efectul oxidant imediat duce la schimbarea culorii pielii, aceasta îngălbenindu-se sau devenind cenuşie.
De asemenea, pielea se subţiază, devine pergamentoasă şi uscată. Chiar şi după oprirea fumatului, în structura pielii se menţin modificări ireversibile.
Produsele de îngrijire trebuie să conţină grăsimi, pentru a contracara xeroza nicotinică. Pentru zona feţei şi cea a decolteului care, din cauza nicotinei, îşi pierd elasticitatea mai repede şi devin terne, se pot folosi creme cu substanţe depigmentante şi cu conţinut mare de acid hialuronic sau creme care protejează de ultraviolete şi au în compoziţie şi substanţe depigmentante .
Se încarcă comentariile...
