Care sunt paşii de urmat în ritualul zilnic de îngrijire
0
Îngrijirea corectă începe cu o igienă adecvată, iar secretul constă în folosirea unor produse de calitate, alese în funcţie de cerinţele specifice tipului tău de ten şi de păr.
Prima condiţie pe care trebuie să o respecţi este să nu strici echilibrul natural al pielii folosind produse de curăţare agresive. În cazul tenurilor normale, care nu pun probleme speciale, este indicată folosirea unor săpunuri blânde, cu pH neutru. Acestea menţin bariera naturală de grăsime creată de piele pentru a oferi protecţie împotriva infecţiilor şi altor factori care ar putea agresa tegumentul.
Prima condiţie pe care trebuie să o respecţi este să nu strici echilibrul natural al pielii folosind produse de curăţare agresive. În cazul tenurilor normale, care nu pun probleme speciale, este indicată folosirea unor săpunuri blânde, cu pH neutru. Acestea menţin bariera naturală de grăsime creată de piele pentru a oferi protecţie împotriva infecţiilor şi altor factori care ar putea agresa tegumentul.
Săpunuri din farmacii pentru pielea cu probleme
În cazul tenurilor uscate şi în cazul celor grase este utilă folosirea unor produse speciale, comercializate în farmacii. Pentru menţinerea hidratării pielii poţi folosi săpunul dermatocosmetic Iwostin (1) ce conţine acid lactic, un component natural de hidratare. Preţ: 19 lei. În plus, atunci când îţi alegi gelul de duş, trebuie să optezi pentru un produs adecvat tipului tău de piele. Aceleaşi reguli sunt valabile şi în privinţa produselor pentru spălarea părului.
Pentru îngrijirea zilnică sunt recomandate şampoanele pentru spălare frecventă. Poţi folosi Garnier Fructis Citrus-Detox împotriva mătreţii (2), (preţ: 10,5 lei) sau Garnier Fructis cu vitamina PP şi zinc (3) ce acţionează împotriva căderii părului, problemă ce afectează 50 la sută din bărbaţi. Preţ: 10,5 de lei. O metodă bună de a hrăni firele de păr şi de a le păstra sănătatea constă în pulverizarea zilnică a unui spray-balsam care nu încarcă părul, dar îi menţine vitalitatea. Un astfel de produs este Garnier Fructis Bi-fazic (4), preţ: 12,99 lei.
Hidratarea pielii este necesară
Lipsa de hidratare favorizează îmbătrânirea prematură a pielii. Din acest motiv este indicat ca atunci când ieşi de sub duş să foloseşti o loţiune de corp hidratantă, cum este Hydrablock de la Garnier (5), preţ: 15,85 lei. Insistă mai ales la nivelul coatelor, genunchilor şi călcâielor, pentru că acestea sunt zonele cele mai expuse agresiunilor. Faţa are nevoie de îngrijire specială, în funcţie de vârsta tenului şi de cerinţele lui specifice.
Astfel, pentru tenul tânăr este necesară folosirea zilnică a unei creme uşoare, hidratante, cu factor de protecţie solară care să întârzie semnele îmbătrânirii. După împlinirea vârstei de 30 de ani, specialiştii recomandă utilizarea unor produse care să menţină elasticitatea pielii, precum loţiunea de corp cu ulei de cocos de la The Body Shop (6), preţ: 45 lei.
Pentru tenurile mature se recomandă produse antiaging care estompează ridurile şi care au efect de lifting, precum Revitalift Rides de la L’Oreal (7), preţ: 53,99 lei. În cazul bărbaţilor, bărbieritul şi poluarea cresc sensibilitatea tenului. De aceea, este bine ca ei să folosească zilnic produse care să le protejeze tenul. Poţi opta pentru cele din gama L’Oreal: crema spumă calmantă după ras (8), (preţ: 24,99 lei) şi crema pentru zi cu fotoprotecţie (9) (preţ: 31,99 lei).
Demachierea, o regulă
Nu contează dacă ai purtat sau nu machiaj, demachierea este obligatorie. Acest ritual purifică tenul de mulţimea de particule depuse pe piele de-a lungul zilei. Poţi folosi laptele demachiant hidratant cu ulei din sâmburi de struguri de la Iwostin (10), preţ: 32 lei, sau laptele demachiant OY cu ceai verde (11), preţ: 71 lei. Aplicarea unei creme de noapte este opţională. Poţi folosi crema organică pe bază de avocado de la Rangali (12), preţ: 90 lei, sau o cremă hidratantă, uşoară, pe care o foloseşti şi în timpul zilei.
Specialistul nostru
Prof. dr. Anca Zbranca, medic specialist dermatologie
Pielea trebuie spălată zilnic, măcar cu apă caldă, chiar şi fără săpun, dacă nu a existat expunerea ei directă la praf şi la noxe. Pentru a păstra filmul de protecţie hidro-lipidic al pielii, săpunul folosit nu trebuie să fie agresiv. După duş se aplică ulei de corp sau loţiune hidratantă emolientă specifică pentru fiecare tip de piele.
Utilizarea greşită a produselor de igienă poate duce la degresarea pielii, la uscarea excesivă (numită xeroză), la apariţia eczemelor, pruritului şi la suprainfectarea pielii. Există un cerc vicios al igienei excesive şi unul al lipsei de igienă. Astfel, lipsa igienei duce la infecţii cutanate ale unghiilor şi firelor de păr, în timp ce igiena excesivă duce la xeroze şi la problemele care decurg de aici, precum suprainfectarea.
Se încarcă comentariile...
