«Ce trebuie să fac pentru a reuşi să slăbesc?»
0Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele tale medicale? Scrie-ne pe adresa redacţiei ( Şos. Fabrica de Glucoză, nr. 21, sect. 2, Bucureşti ) sau trimite-ne un e-mail ( sanatate@adevarul.ro) şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri. Găseşti răspunsul la întrebările tale şi pe www.adevarul.ro, la secţiunea «Sănătate».
"Am o mare problemă cu greutatea. Nu reuşesc cu niciun chip să slăbesc, ci, din contră, pe zi ce trece mă îngraş tot mai mult. Am 24 de ani şi cântăresc 86 de kilograme la o înălţime de 172 cm. Ce aş putea face pentru a scăpa de surplusul de greutate? Nu pot ţine cure de slăbire care să mă oblige să mănânc cu sutele de grame, mai ales că am un program de lucru de 24 de ore cu 48. Sunt disperată şi nu ştiu ce să mai fac. Daţi-mi, vă rog, un sfat!" Maria, Bucureşti
Livia Nena
biolog nutriţionist
Este bine că priviţi cu seriozitate problema dvs. şi că doriţi să schimbaţi ceva în dieta şi în modul dvs. de viaţă. Vă sfătuiesc să faceţi un set de analize prin care să vi se măsoare nivelul glicemiei, al colesterolului, al trigliceridelor, al transaminazelor hepatice, electroforeza serică şi markerii hormonali. După ce primiţi rezultatele acestor analize, vă recomand să vă adresaţi medicilor de specialitate: endocrinolog, diabetolog şi nutriţionist. Numai în acest mod veţi putea avea un diagnostic concludent, în urma căruia vi se poate stabili o dietă adecvată şi, eventual, un tratament pentru echilibrarea glandulară şi metabolică de care aveţi nevoie.
«Vasectomia are efecte secundare?»
"Am 62 de ani şi sunt activ sexual. Precizez că, în urmă cu 15 ani, am făcut vasectomie, iar acum, dacă nu ejaculez la intervale de 8-10 zile, simt o greutate şi o presiune la nivelul ambelor testicule. De asemenea, mă îngraş chiar dacă ţin o dietă bazată pe fructe şi pe legume, consumate în cantităţi mici, şi chiar dacă fac mişcare câte 25-30 de minute zilnic, mai ales pentru că munca mea presupune stat îndelungat la birou. Pot fi aceste probleme efecte ale sterilizării? Ce se întâmplă cu spermatozoizii din testicule?" Valentin, Târgu Mureş
Prof. dr. Petrişor Geavlete
medic primar urologie, Spitalul Clinic de Urgenţă „Sf. Ioan", Bucureşti
Fără îndoială, sunteţi o persoană informată, căreia îi place să se bucure de viaţă. Drept dovadă este faptul că aţi recurs la vasectomie, care este una dintre cele mai sigure şi mai lipsite de complicaţii metode pentru prevenirea unei sarcini nedorite. În urma acestei operaţii, este întreruptă legătura între testicule şi veziculele seminale localizate la nivelul prostatei. Spermatogeneza (producerea de spermatozoizi) este inhibată, iar ceea ce se ejaculează este doar lichidul seminal produs de prostată (fără spermatozoizi). De aceea, nu ar trebui să existe nicio legătură între intervalul dintre contactele sexuale şi apariţia durerilor testiculare. În ceea ce priveşte tendinţa de îngrăşare în ciuda unei diete adecvate, ea nu este legată de vasectomie. Însă poate fi asociată cu scăderea nevoilor metabolice odată cu înaintarea în vârstă sau cu necesitatea prelungirii timpului alocat exerciţiilor fizice.
«Am diabet şi mi s-a umflat un picior»
"Sufăr de diabet insulino-independent A2 şi de neuropatie diabetică la piciorul drept. În urmă cu un an, am avut o fisură în partea superioară a labei piciorului, în urma căreia mi s-a umflat piciorul până la genunchi. Am consultat medicul şi mi s-a spus că nu se poate face nimic până când nu se va dezumfla piciorul. După câteva zile, edemul s-a retras, însă nu şi în zona gleznei. Pe radiografie se poate vedea o mică fractură. Medicul mi-a recomandat o intervenţie chirurgicală care se poate face doar la Bucureşti. Ce mă sfătuiți să fac?" Ştefan Vancea, Ploieşti
Dr. Gheorghe Popescu
medic primar ortopedie, Spitalul de Urgenţă „Floreasca", Bucureşti
Din datele pe care le prezentaţi reiese că, în urmă cu un an, aţi fost diagnosticat cu o fractură la picior. Dacă într-adevăr aşa stau lucrurile, aceasta ar fi trebuit să se vindece până în acest moment. În cazul în care piciorul continuă să fie umflat înseamnă că mai sunt şi alte probleme şi ar trebui făcută o reevaluare a diabetului, putând fi vorba de ceea ce se numeşte piciorul diabeticului. În concluzie, recomandarea mea este să faceţi, în primul rând, un control diabetologic şi, în funcţie de rezultat, să apelaţi şi la un serviciu de ortopedie.
«Copilul meu merge pe vârfuri»
"Am un băieţel în vârstă de 3 ani şi 7 luni, care a fost diagnosticat cu autism. Medicul psihiatru a recomandat internarea pentru o evaluare complexă, însă, până atunci, aş vrea să-l ajut pe copil în privinţa mersului pe vârfuri, deoarece, în acest moment, doar aşa merge. Mai mult, stă pe vârfuri inclusiv în poziţie de repaus şi foarte, foarte rar stă pe toată talpa. Ce soluţii există pentru a‑i corecta mersul? Este utilă încălţămintea ortopedică?" Florentina, Craiova
Paul Moroşanu
psiholog, specialist terapii comportamentale ABA
Am mai întâlnit o problemă similară, iar părinţii au cumpărat pentru băiatul lor, a cărui terapie o coordonez, o pereche de ghetuţe ortopedice dintr-un hipermarket. Acestea cuprind foarte bine toată glezna şi ţin talpa în poziţie de 90 de grade faţă de picior. Astfel, încălţămintea fiind fixă, copilul nu poate nici măcar încerca să meargă pe vârfuri. În concluzie, puteţi încerca această soluţie, măcar pentru început. După aceea, puteţi face o evaluare a copilului cu ajutorul unui kinetoterapeut care, ulterior, îi poate prescrie un program de purtat nişte greutăţi-manşetă la gleznă.
«Cum pot scăpa de petele cauzate de acnee?»
"În urmă cu ceva timp, am început să am probleme din cauza coşurilor. Am 23 de ani, iar acneea nu este foarte proeminentă şi nu se întinde pe toată faţa, ci mai mult pe obraji. Ştiu că nu este bine, dar din inconştienţă, uneori le mai storc, iar acum am probleme cu petele. Aş vrea să scap de aceste pete rezultate în urma stoarcerii coşurilor fără să fiu nevoită să folosesc tratamente cu laser sau alte astfel de terapii. Ce tratamente rapide şi care pot fi făcute acasă îmi recomandaţi? Precizez că, în general, nu mă confrunt cu mari probleme ale tenului, cu excepţia acestor cicatrice." Alina, Cumpăna, judeţul Constanţa
Dr. Oana Clătici
medic primar dermato-venerologie, Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti
Ar fi fost util să precizaţi de când au început să apară coşurile. Va trebui să vă gândiţi dacă s-a modificat ceva în stilul dvs. de viaţă: alimentaţie, stres sau dacă v-aţi schimbat locul de muncă, dacă există simptome ale unei afecţiuni endocrinologice precum ciclu menstrual neregulat, pilozitate accentuată sau vergeturi. Stoarcerea coşurilor este total contraindicată. Din localizarea pe care o descrieţi, reiese că este posibil să fie vorba şi de un parazit, Demodex folliculorum, care poate fi uşor evidenţiat printr-o analiză de laborator. Trebuie să utilizaţi un gel spumant pentru faţă destinat tenului acneic, precum şi o cremă topică cu acţiune depigmentantă, cum ar fi cele pe bază de acid azelaic. Este esenţial să nu mai stoarceţi leziunile, pentru că vă rămân semne. Sfatul meu este să mergeţi la dermatolog.
Se încarcă comentariile...
