,,Ce remedii reduc nivelul colesterolului?"

Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp,vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri

Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele tale medicale?

Am 54 de ani şi am un nivel al coleste­rolului de 242 mg/dl, în ciuda faptului că urmez un regim alimentar bazat pe legume, fructe şi peşte. Precizez că am început să beau zilnic câte un litru de ceai de ventrilică, câte o cană de ceai „Sanye antiadipose" şi, pentru normalizarea funcţiei prostatei, câte două căni de ceai de ghimpe. Ce mai pot face pentru a reduce nivelul colesterolului, astfel încât să se înca­dreze în limitele normale? Aceste ­ceaiuri fac rău pe termen lung? Victor, Constanţa

Dr. Ruxandra Constantina
competenţă în apifitoterapie reflexoterapeut

Pentru a normaliza nivelul colesterolului, sunt indicate capsulele Omega 3, alternativ cu capsule sau cu ulei din seminţe de in. Aceste cure se fac pe durate de două-trei luni. Sunt ­indicate şi tincturile de anghinare, usturoi, păpădie sau de mesteacăn, precum şi amestecuri de ceaiuri care să conţină frunze de anghinare, frunze de mesteacăn, urzică, păpădie, fructe de ienupăr şi de măcriş, pătlagină şi frunze de nuc. Trebuie să ţineţi cont de faptul că ceaiurile se beau pe anumite perioade, după care se face o pauză. Cura se reia apoi cu aceleaşi ceaiuri.

,,Trebuie să mă îngrijoreze analizele"

Mi-am făcut câteva analize de rutină şi aş vrea să ştiu ce înseamnă diagnosticul de neutropenie. Am văzut că există o serie de valori anormale în analizele de hematologie, şi anume neutrofilele 2,40, respectiv 41% (faţă de 2,54-7.48 *10^3/mm3 şi 53-68% valori normale), eozinofile 4,6 (faţă de 2 - 4 %), bazofile 1% (în limita maximă) şi MO cu 9% (faţă de 2-8% nor­mal). Am 35 de ani şi colesterolul total ­este peste limita normală - 246 (LDL 181 şi HDL 47). Starea mea de sănătate este bună. Ce pot să semnaleze aceste valori? Marius, Bucureşti

Dr. Radu Leon George
medic de familie,competenţă în fiziokinetoterapie

Neutropenie nu este un diagnostic. Acest termen arată că, în urma analizelor, s-a descoperit un număr mai mic de neutrofile decât este normal. Neutrofilele fac parte din seria globulelor albe din sânge şi scăderea numărului lor poate avea mai multe cauze. ­Poate fi vorba de o simplă infecţie virală, dar poate exista şi în cadrul unor ­afecţiuni, cum ar fi poliartrita reumatoidă. De asemenea, administrarea de antibiotice poate duce la neutropenie. Având în vedere că analizele nu sunt însoţite de semne clinice, probabil că este doar o infecţie nedepistată. Sfatul meu este să consultaţi medicul de familie. În ­ceea ce priveşte nivelul colesterolului, ­este bine să luaţi măsuri pentru a-l reduce, având în vedere şi vârsta pe care o aveţi. Înainte de a urma un tratament medicamentos, încercaţi să vă schimbaţi modul de viaţă (renunţaţi la fumat, aveţi grijă la dietă şi faceţi sport).

,,Am nevoie de recuperare după operaţia la coloană"

Am 48 de ani şi, în luna decembrie 2009, am suferit o operaţie pe coloană pentru spondiloliste­zis, cu recoltare de grefon osos şi fixare cu tijă şi şuruburi de titan, la inelele L4-L5. Am stat imobilizat în pat timp de şase săptămâni şi acum, la patru luni de la operaţie, nu ştiu ce să fac pentru recuperare. Aceasta deoarece nici fizioterapeutul din spital şi nici medicul curant nu mi-au spus ce exerciţii trebuie să fac, ce medicamente să iau, în ce staţiuni balneare ar trebui să merg şi ce proceduri ar trebui să urmez. Ce mă sfătuiţi să fac? Tony Păun, Buzău

Dr. Georgiana-Ozana Tache
medic primar ­balneofizioterapie şi recuperare medicală

Fizioterapia este exclusă în cazul dvs., dar puteţi urma un program de gimnastică medicală (kinetoterapie), care vizează tonifierea musculaturii spatelui. Aceste exerciţii pot fi asociate cu exerciţii ce urmăresc redresarea posturală. Se fac şedinţe de câte o oră sau de 30 de minute, de trei ori pe săptămână, sub supravegherea specialistului în problemele coloanei vertebrale. Pentru relaxarea musculaturii, vă mai recomand să vă întindeţi pe plan tare şi să staţi astfel câte 20 de minute la interval de două ore. De asemenea, gimnastica în apă sau înotul sunt de mare ajutor. Puteţi merge şi într-o staţiune precum Techirghiol, Pucioasa sau Amara.

,,Cum pot scăpa de constipaţie?"

Am 73 de ani şi sufăr de constipaţie cronică. Ştiu că alimentaţia este foarte importantă pentru a scăpa de această problemă, dar nu ştiu exact care este dieta recomandată. Am apelat la dvs. pentru a afla ce alimente pot fi consumate şi în ce cantităţi. De asemenea, vă rog să-mi spuneţi ce alimente nu sunt indicate şi care dintre ele se pot utiliza, dar în cantităţi mici. Ce proceduri de recuperare recomandaţi în caz de constipaţie cronică? Ioan M., Iaşi

Dr. Livia Nena
biolog nutriţionist

Dereglări ale tranzitului intestinal pot să apară frecvent după vârsta de 70 de ani. ­Dacă există şi un deficit de enzime pancreatice, precum şi o insuficienţă biliară, problema constipaţiei se poate croniciza. Pentru a evita acest lucru, dar şi pentru a atenua simptomele, se recomandă o dietă bogată în fibre (legume, fructe şi cereale integrale), iaurturi şi lapte bătut. De asemenea, se recomandă să consumaţi una-două linguri de ulei de măsline presat la rece pe zi. Pe de altă parte, alimentele bogate în grăsimi, dulciurile, pâinea albă şi produsele de patiserie pot agrava problema dacă sunt consumate prea des. Pe lângă o dietă adecvată, vă recomand să faceţi zilnic 30 de minute de mişcare.

,,Am o infecţie ginecologică"

În urma unui examen de secreţii vaginale, mi s-a depistat o infecţie cu streptococ betahemolitic de grup B. Medicul mi-a spus că nu am motive să mă îngrijorez, că este o infecţie minoră, care nu necesită neapărat tratament. Mi-a recomandat totuşi antibiotice, dar aş vrea să cer părerea unui alt specialist, pentru că am citit pe Internet că poate fi periculoasă pentru bebeluş în sarcină şi că uneori duce chiar la avort, deci nu pare o infecţie chiar aşa inofensivă. Nu am de gând să rămân însărcinată în viitorul apropiat, dar vreau să ştiu dacă ar fi cazul să verific dacă mai am sau nu streptococul. Lidia, Alexandria

Dr. Alexandra Crişan
medic primar obstetrică-ginecologie Spitalul Clinic Filantropia

Într-adevăr, nu trebuie să vă faceţi ­nicio problemă dacă la examenul secreţiei vaginale veţi mai depista prezenţa streptococului betahemolitic de grup B. El este o bacterie care trăieşte în intestin, în rect şi în vagin la peste 30 la sută din femei. Iar, de cele mai multe ori, acesta nu determină nicio simptomatologie şi nu pune nicio problemă de sănătate exceptând perioada sarcinii. Cel mai mare pericol este pentru nou-născut în momentul naşterii. De asemenea, poate determina o naştere prematură, un avort sau ruperea prematură a membranelor. Este inutil să faceţi acum un tratament cu antibiotic pentru acest streptococ, deoarece el poate reapărea în momentul când veţi fi însărcinată. Rămâne deci să-l depistaţi şi să-l trataţi atunci.