Care este cauza durerilor mele de cap?

Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele ­tale medicale?Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri. Găseşti răspunsul la întrebările tale şi pe www.adevarul.ro, la secţiunea «Sănătate»

Am 28 de ani, iar de câteva săptămâni mă doare capul îndeosebi dimineaţa, când mă trezesc, şi seara, înainte de a adormi. Lucrul acesta mă miră întrucât din luna martie am început să mă hrănesc sănătos şi să fac sport intens. Nici nu sunt devitaminizată, deoarece mănânc multe fructe şi legume şi beau un litru de lapte zilnic. Vreau să specific faptul că sufăr de insomnie, deşi sunt nopţi în care adorm şi la ora 12. De asemenea, sunt zile în care durerea apare şi la amiază şi se localizează doar în partea dreaptă puţin mai sus de ceafă. Care sunt cauzele acestor neplăceri şi cum pot scăpa de ele? Aneta, Caracal

Dr. Radu Leon George
medic de familie, competenţă în ­fiziokinetoterapie

Ar fi nevoie de ceva mai multe informaţii pentru a vă putea da un răspuns exact. Era important de menţionat dacă insomnia a apărut înainte de declanşarea durerilor de cap sau ca urmare a acestora. Este important de ­ştiut şi ce durate au episoadele în care se manifestă durerile de cap şi cu ce anume le‑aţi putea corela: cu stresul, cu consumul unui anumit aliment, cu o poziţie incomodă sau cu sportul. Aceasta deoarece, pentru a face o schemă de tratament, trebuie neapărat depistată cauza. Sfatul meu este să faceţi un consult medical şi un set de analize.

Îmi tremură mâinile atunci când scriu

Am 73 de ani şi sufăr de tremor esenţial al membrelor superioare, care se manifestă doar atunci când scriu sau când mă bărbieresc. Problema a apărut din anul 2002 şi s-a agravat în timp. Am urmat un tratament cu Tanakan, Bilobil, Ginkgo biloba, dar şi cu alte medicamente mai puternice. Totuşi, rezultatele se lasă aşteptate. Precizez că nu am alte probleme, duc o viaţă activă şi normală. Urmez un tratament pentru hiperten­siune arterială, însă afecţiunea este ţinută sub control. Aş putea completa tratamentul şi cu unul naturist? Ce îmi recomandaţi să fac?Toader Popa, Lugaşu de Jos, jud. Bihor

Prof. dr. Ovidiu Băjenaru
medic primar neurolog Spitalul Universitar de Urgenţă, Bucureşti

Tremorul esenţial al mâinilor este o afecţiune neurologică benignă, dar neplăcută, deoarece simptomul se accentuează în timpul mişcărilor voluntare, mai ales al celor care cer o oarecare precizie şi abilitate. Medicamentele menţionate nu au indicaţii pentru această afecţiune şi, de aceea, nu este de mirare că nu au dat rezultate. Totuşi, confirmarea diagnosticului bolii necesită un consult neurologic atent, prin care să se excludă alte afecţiuni şi să se stabilească o cauză a tremorului, acesta fiind doar un simptom şi nu o boală în sine. Doar în acest fel se poate stabili şi un tratament eficient. Trebuie precizat că nu există terapii naturiste pentru tremorul esenţial. Deci concluzia este una singură: consult neurologic direct şi tratament în concordanţă cu diagnosticul cauzei afecţiunii.

Am ­dureri pelviene ­puternice

Am 30 de ani, 1,73 m, 72 de kilograme, iar de patru săptămâni am dureri aproape zilnic în partea dreaptă, în zona ovarelor. Este o durere sâcâitoare, însă îmi pot desfăşura activitatea zilnică. Vreau să specific faptul că, în luna martie, în urma unei radiografii, a fost descoperită o anexită cronicizată, pe care nu o tratasem la timp. De asemenea, acum o lună am făcut un test Papanicolau, al cărui rezultat a fost foarte bun. De la ultimul control ginecologic nu am mai răcit şi nici nu am mai stat în frig. Ce mă sfătuiţi să fac, deoarece în unele zile nu mă pot ridica din pat până ce nu trec durerile? Cristina Cojan, Constanţa

Dr. Alexandra Crişan
medic primar obstetrică-ginecologie Spitalul Clinic Filantropia

Diagnosticul de „anexită", un termen care de altfel nu mai este folosit în limbajul medical, fiind înlocuit cu boala inflamatorie pelviană, nu poate fi stabilit printr-o simplă radiografie. De aceea, trebuie să faceţi cât mai curând posibil un consult ginecologic. Durerea din partea dreaptă poate avea o ­cauză ginecologică, dar poate fi determinată şi de o apendicită, de o afecţiune renală sau chiar digestivă. Astfel, numai medicul ginecolog, printr-un examen atent, poate ­face ­diagnosticul diferenţial.

Lumina Bioptron tratează spondiloza?

Am 85 de ani şi mă confrunt cu du­reri mari de coloană, fiind diagnosticată cu spondiloză cervicală şi dorsală. Am urmat mai multe tratamente alopate şi alternative, însă nimic nu a dat rezultate. În revista dvs. am citit despre aparatul Bioptron. M-ar interesa să aflu dacă acest aparat dă rezultate şi în cazul meu şi în ce măsură mi-ar atenua durerile. Dacă da, aş vrea să ştiu de unde îl pot procura şi cât costă.Felicia, Sinaia

Dr. Ion Gheorghe
specialist acupunctură şi terapii complementare

Lumina Bioptron vă poate atenua durerile cervicale şi dorsale despre care aţi menţionat. Pentru a obţine rezultate mai bune, vă recomand asocierea terapiei cu masaj în zonele afectate (masaj manual sau cu un aparat de masaj). Dacă doriţi mai multe detalii în ceea ce priveşte modul de procurare a aparatului Bioptron şi a aparatului de masaj, puteţi suna la numărul de telefon 021.302.04.99. O şedinţă de expunere la lumina Bioptron a zonelor dureroase durează între şase şi opt minute şi trebuie să fie urmată de masaj local cu aparatul de masaj, timp de zece minute.

Ce regim este indicat în convalescenţă?

Am 76 de ani şi recent am fost internat cu diagnosticul colecistită acută litiazică gangrenoasă, angiocolită, icter mecanic şi litiază coledociană. Sufăr şi de hipertensiune arterială, de insuficienţă cardiacă şi de BPOC. La externare, medicul a făcut doar câteva recomandări generale în ceea ce priveşte regimul pe care trebuie să-l urmez. De aceea, aş dori să-mi daţi câteva sfaturi legate de alimentele recomandate în perioada de convalescenţă, precum şi ce mâncăruri ar trebui să evit şi ce dietă ar trebui să urmez.Kiesz Iohann, Turda

Dr. Marian Zota
medic specialist gastroenterolog competenţe în ecografie

Regimul pe care trebuie să-l ţineţi este unul bilio-pancreatic. În primul rând, trebuie să evitaţi abuzul alimentar, fiind indicate mesele mai reduse cantitativ şi regulate: trei mese mai consistente şi, eventual, două gustări. Consumul de alcool este şi el interzis. Trebuie să limitaţi şi consumul de mâncăruri grase precum brânzeturile grase (brânză topită, caşcaval, brânză de burduf), maioneza, smântâna, îngheţata, sosurile, carnea grasă, tocăturile (chiftele, pârjoale, mici, cârnaţi, caltaboş, tobă), mezelurile, conservele, afumăturile şi prăjelile. Nu este indicat nici să condimentaţi excesiv mâncarea, să consumaţi arahide, seminţe de floarea-soarelui, alune, nuci, caju sau migdale în cantităţi mari. Este bine să consumaţi alimente preparate prin fierbere sau la grătar, carne slabă, fructe, legume, verdeţuri şi lactate degresate.