Varicele, moştenite de la părinţi

Un sfert din adulţi au această tulburare. În 95% din cazuri, boala apare pe fond genetic. Statul prelungit în picioare, obezitatea, sarcina şi administrarea de contraceptive orale pot contribui la apariţia bolii varicoase.

Senzaţia de picioare grele, umflate şi dureroase şi apariţia unor protuberanţe de culoare albăstruie sunt simptome clasice ale bolii varicoase.

„Varicele membrelor inferioare reprezintă dilataţii patologice ale venelor superficiale, survenite ca urmare a apariţiei unui reflux în circulaţia venoasă“, explică doctorul Valentin Ciubotaru, medic primar în flebologie la Clinica Flebestet din Bucureşti.

Traumatismele sau arsurile, alte cauze

Principalul factor de risc pentru apariţia varicelor îl reprezintă moştenirea genetică, aceasta fiind o cauză determinantă în 95-96 la sută din cazuri.

Un alt factor determinant sunt traumatismele sau arsurile grave, responsabile pentru 3-4 la sută din îmbolnăviri.

 La acestea se adaugă factorii favorizanţi precum vârsta înaintată, sarcina, sexul (femeile sunt mai predispuse decât bărbaţii), obezitatea, meserii care presupun statul în picioare pe perioade îndelungate, anumite sporturi, căldura excesivă la nivelul membrelor inferioare (băi fierbiniţi, saună) şi folosirea anticoncepţionalelor orale.

Singura soluţie: evitarea complicaţiilor

„Din păcate, varicele nu pot fi prevenite. Dacă există predispoziţie genetică pentru dezvoltarea acestei tulburări, mai devreme sau mai târziu boala se va instala“, avertizează Valentin Ciubotaru.

Totuşi, potrivit acestuia, apariţia varicelor şi instalarea complicaţiilor pot fi întârziate prin evitarea factorilor favorizanţi şi prin respectarea tratamentului prescris de medic.

„Prezentarea cât mai precoce pentru consultaţie la medicul flebolog şi urmarea tratamentului individualizat îndepărtează disconfortul legat de aspectul inestetic, precum şi simptomatologia determinată de boala varicoasă“, mai spune medicul Valentin Ciubotaru.

Trebuie evitat soarele

Pentru a ţine boala varicoasă sub control, trebuie luate câteva măsuri ce ţin de stilul de viaţă al fiecăruia. Astfel, trebuie evitat pe cât posibil statul prelungit în picioare, iar atunci când acest lucru nu este posibil, să fie respectate perioadele de repaus.

Trebuie limitată totodată expunerea prelungită a picioarelor la surse de căldură excesivă, inclusiv la soare. 

De mare ajutor sunt masajul zilnic al gambelor şi al tălpii şi evitarea pantofilor cu toc mai mare de trei centimetri.

De asemenea, menţinerea unei greutăţi normale, prin adoptarea unei alimentaţii echilibrate şi un program de excerciţii fizice pentru picioare, este esenţială în prevenirea varicelor.

Benefice sunt şi duşurile alternative zilnice, cu apă rece şi caldă, în zona gambelor, precum şi poziţionarea picioarelor mai sus decât trunchiul ori de câte ori există această posibilitate.