ULTIMA ORA IN MEDICINA

Dragostea ii face pe barbati mai blanzi si pe femei mai agresive Persoanele care se indragostesc sufera schimbari semnificative ale nivelului de testosteron, arata un studiu italian. La barbati,

Dragostea ii face pe barbati mai blanzi si pe femei mai agresive Persoanele care se indragostesc sufera schimbari semnificative ale nivelului de testosteron, arata un studiu italian. La barbati, concentratia de testosteron scade, iar la femei creste, astfel incat "amorezatii" ajung sa semene mai mult unii cu altii. Barbatii indragostiti devin "blanzi". Testosteronul, se stie, este hormonul agresivitatii si un motor al sexualitatii. In contrapartida, femeile devin "mai barbate". "E ca si cum natura ar vrea sa elimine, sa aduca la acelasi numitor ceea ce este diferit la persoanele de sex opus, pentru ca este important ca ele sa supravietuiasca in acest stadiu", spune Donatella Marazzi, cercetator la Universitatea din Pisa, Italia, cea care a studiat metabolismul cuplurilor indragostite. Nu toti specialistii sunt insa de acord cu interpretarea pe care Marazzi o da fenomenului; multi sustin ca schimbarile de concentratie hormonala sunt datorate activitatii sexuale ridicate. Oricare ar fi cauza, rezultatele nu dureaza mult. Cuplurile monitorizate au fost cercetate si doi ani mai tarziu si s-a constatat ca nivelul de testosteron revenise la normal. (L.F.B.) Substitut de sare care nu provoaca hipertensiune In farmaciile europene a aparut substitutul sarii de bucatarie, pe baza de calciu si potasiu. Condimentul respectiv permite reducerea consumului de sodiu, care, in exces, favorizeaza aparitia hipertensiunii arteriale. Oricat de rafinata ar fi sarea de bucatarie, ea devine periculoasa daca este consumata peste masura. In majoritatea cazurilor, oamenii mananca prea sarat. In plus, industria agroalimentara propune feluri de mancare mult prea sarate. In Franta, spre exemplu, s-a constatat ca se consuma 10 grame de sare pe zi, in loc de 5, cantitatea prescrisa de Organizatia Mondiala a Sanatatii. (L.F.B.) Cum sa renunti la fumat fara sa te ingrasi Multi spun ca nu se lasa de fumat de teama ca se ingrasa. Exista insa metode relativ simple de a renunta la tutun si de a tine sub control kilogramele in plus. Specialistii dau cateva sfaturi in acest sens: primul sfat ar fi ca tigarile sa fie inlocuite cu un substitut de nicotina, pentru a diminua nevoia de a rontai mereu cate ceva. In al doilea rand, subiectii trebuie sa arda 200 de kilocalorii in plus zilnic, prin exercitii fizice. De asemenea, fostul fumator trebuie sa-si reechilibreze alimentatia. Nutritionistii recomanda, in cazul celor care se lasa de fumat, sa ia mese copioase, sarace in calorii: mic dejunuri cu lactate, fructe, iaurt, masa de pranz cu carne slaba sau peste, legume, fructe, cina cu supe, salade sau cruditati. Daca senzatia de foame persista intre mese, un mar sau o rosie sunt mai recomandate decat ciocolata sau biscuitii. Bauturile recomandate sunt apa si cafeaua. Bauturile alcoolice "cheama" intotdeauna tigara... (L.F.B.) Bronzul artificial creste riscul cancerului de piele Bronzul artificial, realizat la solar, in cabinetele de cosmetica, este blamat de specialisti din lumea medicala. Academia nationala de medicina din Franta a pornit un adevarat razboi impotriva expunerii artificiale la ultraviolete. Intr-un raport, Academia atentioneaza ca expunerea artificiala la ultravioletele de tip A provoaca leziuni cutanate periculoase, a caror vindecare nu poate fi controlata cu precizie. Multi dintre cei care se bronzeaza la solar au o falsa senzatie de securitate, pentru ca nu sunt suficient informati asupra riscurilor; de aceea, membrii Academiei militeaza pentru afisarea obligatorie, in centrele de bronzare, a dezavantajelor procedeului. Persoanele care doresc totusi sa continue sedintele de ultraviolete ar trebui sa-si faca, in mod regulat, controale medicale, pentru a depista din timp o eventuala aparitie a cancerului de piele.