- Joi 5 nov 2009
Smochinele combat bronşitele şi laringitele
O cură cu smochine (câte 4-5 fructe pe zi), timp de 10 zile, este eficientă în stările febrile, bronşite sau laringite.
Reţeta săptămânii : Tonic pentru imunitate
Timp de preparare: 20 de minute
Calorii: 70/porţia
Ingrediente: 20 de smochine, 2 mere rase, 100 g orez fiert, 2 linguri de stafide, 2 linguri de miere, o linguriţă rasă de scorţişoară, sucul unei lămâi.
Preparare: Fructele tăiate mărunt se amestecă cu orezul fiert şi se asezonează cu miere, suc de lămâie şi cu scorţişoară. Se consumă la micul dejun şi la gustarea de la ora 16.









