Singurătatea, cauză de hipertensiune la bătrâni

Singurătatea poate fi uneori necesară, voluntară şi chiar plăcută, dar este şi unul din factorii de risc pentru sănătate. Înconjuraţi-vă de prieteni şi de familie, pentru că

Singurătatea poate fi uneori necesară, voluntară şi chiar plăcută, dar este şi unul din factorii de risc pentru sănătate. Înconjuraţi-vă de prieteni şi de familie, pentru că singurătatea nu poate decât agrava depresiile şi anxietatea. Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Chicago arată că singurătatea poate mări riscul de hipertensiune la cei peste 50 de ani. Persoanele singure au tensiunea cu 3 la sută mai crescută decât cele înconjurate de rude, adică singurătatea este la fel de dăunătoare ca surplusul de greutate sau lipsa de activitate.