Efectele ciocolatei: nu produce euforie, dar e puternic antioxidantă

Mulţi dintre noi am auzit despre ciocolată că are efecte stimulante şi relaxante, antidepresive şi că induce o stare de euforie. Un studiu australian a încercat să probeze veridicitatea

Mulţi dintre noi am auzit despre ciocolată că are efecte stimulante şi relaxante, antidepresive şi că induce o stare de euforie. Un studiu australian a încercat să probeze veridicitatea acestor convingeri. S-au analizat componentele ciocolatei pentru a explica efectul de dependenţă. Ciocolata, prin conţinutul de cacao, are efecte similare canabisului, dar cantitatea de substanţe din ciocolată nu este suficientă pentru a produce euforie. În schimb, are un puternic efect antioxidant: întăreşte sistemul imunitar, protejează organismul de infecţii, previne bolile cardiovasculare, întârzie efectele îmbătrânirii. Multora, ciocolata le îmbunătăţeşte starea de spirit.