Antrenorii virtuali nu-i pot suplini pe cei reali

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Antrenorii de sport virtuali personali se bucură de un succes din ce în ce mai mare, dar nu pot suplini un regim de exerciţii fizice supravegheat de un specialist. Aurelia Nattiv, medic şi

Antrenorii de sport virtuali personali se bucură de un succes din ce în ce mai mare, dar nu pot suplini un regim de exerciţii fizice supravegheat de un specialist. Aurelia Nattiv, medic şi profesor la UCLA School of Medicine, a declarat: "Trebuie să se ia precauţii în ceea ce priveşte aceste programe, mai ales în cazul persoanelor bătrâne, al celor care suferă de boli cronice sau al celor care nu au mai făcut sport". Nattiv a spus că persoanele care fac sport acasă, urmărind un anumit program, se pot răni pentru că nu sunt supervizate şi nu li se asigură un feedback de către un antrenor specialist. În plus, aceste persoane nu pot să-şi dea seama dacă exerciţiile sunt efectuate corect.

Sănătate



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite