Anasonul ajută digestia

0
Publicat:
Ultima actualizare:

După o masă copioasă, din dorinţa de "a gusta" din toate bunătăţile pregătite, ne confruntăm cu tot felul de "surprize". Balonările sau meteorismul sunt acumulări de gaze, mai ales la

După o masă copioasă, din dorinţa de "a gusta" din toate bunătăţile pregătite, ne confruntăm cu tot felul de "surprize".
Balonările sau meteorismul sunt acumulări de gaze, mai ales la nivelul intestinelor. Fenomenul este frecvent la suferinzii de ficat, colite, gastrite, constipaţie etc. Ca remedii, nutriţioniştii recomandă, în primul rând, infuziile de plante: anason, busuioc, măghiran, cimbrişor. La festin, se evită condimentele, grăsimile, alimentele afumate, tăriile, dar şi factorii care perturbă digestia - oboseala, emoţiile puternice, fumatul, căldura prea mare sau frigul.

Sănătate



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite