Târgu-Jiu: Pandurii se vor axa doar pe pregătirea fizică la Rânca

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Liviu Ciobotariu a mers azi să vadă sala de forţă a hotelului Mina
Liviu Ciobotariu a mers azi să vadă sala de forţă a hotelului Mina

Antrenorul Liviu Ciobotariu a precizat că se va axa în stagiul montan de la Rânca doar pe acumulări fizice, urmând ca jucătorii să facă doar alergări pe pantele din staţiune şi antrenamente la sala de forţă.

Programul de pregătire va fi unul fizic, fără să se lucreze deloc cu mingea, la Rânca neexistând decât un teren sintetic de dimensiuni reduse. „La Rânca avem program de alergări, nu avem teren să lucrăm şi cu mingea. Nici nu stăm foarte mult, stăm doar cinci zile cu două antrenamente pe zi şi cam acesta va fi programul normal. Sunt trasee de alergare suficiente în staţiune. E adevărat că este perioada cea mai urâtă pentru jucători pentru că trebuie să strângă din dinţi şi să facă doar antrenamente fizice. Sunt antrenamente tari dar e nevoie de ele ca să ne prindă prima etapă pregătiţi” a explicat antrenorul Liviu Ciobotariu  care l-a învoit pe Păcurar pentru o zi, precizând că acesta va ajunge mîine seară la Rânca: „Păcurar a cerut voie să dea un examen la Cluj mâine dimineaţă şi l-am învoit dar el va ajunge aici mîine seară şi se va antrena cu noi. Din păcate mai are şi examenul de licenţă pe 1 februiarie şi va trebui să se întoarcă din Antlaya pentru o zi.”

Târgu-Jiu



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite