Adevarul.ro

Stil de viata

Ultimele știri despre acest subiect

5 factori care favorizează apariţia depresiei

21:00Instalarea tristeţii patologice ţine de sensibilitatea psihică a fiecăruia. Însă, bazându-te pe principiul că ceea ce nu te omoară te face mai puternic, adoptă o atitudine de supravieţuitor. Articol complet

7 beneficii ale mersului pe jos

03.02.12Stil de viataPentru a preveni îmbolnăvirea, prima recomandare a medicilor este să facem cât mai multă mişcare. Dacă nu ai timp să mergi la sală sau să faci jogging, profită de fiecare ocazie pentru a merge pe jos. Aşa poţi preveni o serie de boli grave, precum diabetul sau afecţiunile cardiace. Află ce alte beneficii mai aduce mersul pe jos.Articol complet


Stil de viata