Adevarul.ro

Fructele, mai bune întregi, decât stoarse

2 octombrie 2011, 11:06 |  Autor:  | 

Cuvinte cheie: adevarul sanatate, fructe, suc, alimentatie, beneficii, vitamine,

Cel mai bine e să mâncaţi fructele întregi

Cel mai bine e să mâncaţi fructele întregi

 

Un pahar de suc zilnic creşte riscul de cancer, în loc să îl prevină, atrage atenţia un studiu publicat în revista Asociaţiei Americane pentru produse dietetice.

De vină pentru rezultatul surprinzător este cantitatea mare de zahăr pe care o conţin aceste sucuri, mai ales dacă sunt cumpărate din comerţ, iar cercetătorii spun că zahărul în cantităţi mari favorizează declanşarea unor tumori maligne.

Pe Aceeaşi Temă

De asemenea, aceste sucuri, chiar şi cele naturale, pierd o parte din vitamina C naturală în cadrul procesului de îmbuteliere. Chiar şi sucurile preparate în casă au multă glucoză şi pierd, prin stoarcere, fibrele din pulpă, cu efecte protectoare asupra intestinului.


Introdu codul de mai jos:


* click pe imagine pentru reincarcare daca nu intelegi scrisul.



Trimite Anuleaza
TRIMITE
0 comentarii
 
     

    7 indicaţii terapeutice ale uleiului de ricin

    Conţinutul bogat în antioxidanţi şi în acizi graşi esenţiali face din uleiul de ricin un ingred ...

    Mierea îţi întreţine frumuseţea

    În formă brută sau în produse cosmetice, mierea îţi aduce o mulţime de beneficii şi dacă este f ...

    Păstura curăţă şi întinereşte organismul

    Păstura este un produs natural cu o valoare terapeutică şi antibiotică de trei ori mai mare dec ...


    Adevarul on Facebook

    Constantin Iftime

    Realitatea străzii, uneori, e plină de bătrâni şi de adolescenţi, alteori de oameni fără mulţumire, care vibrează de nevroze. Oamenii au multe libertăţi, dar nu-s fericiţi. Uneori, şi un lucru neînsemnat poate să-i dezechilibreze. Continuare

    Politicienii care este

    Grigore Cartianu

    Acest articol n-ar fi existat dacă urechile autorului său n-ar fi biciuite, seară de seară, de un cuvânt folosit de politicieni precum bisturiul chirurgical de către ţapinari: „datorită“.

    Du-te acasă, bodyguard!

    Petre Barbu

    Şi am uitat, la dracu’!, să mă iubesc şi să-mi iubesc îngerul meu păzitor.     

    Se poartă căpuşele

    Simona Catrina

    Mi-amintesc de un amic bun ca un corn cald, generos şi chitit pe o viaţă onestă, îndrăgostit ghem de o colegă de facultate.

    Papagalul lui Flaubert

    Andrei Craciun

    Am aniversat de curând, în tăcere, fără fast, ba chiar fără niciun martor, un deceniu de când sunt flaubertian.

    Restauraţia

    Liviu Avram

    Cel mai norocos personaj din procesul Trofeul Calităţii este Adrian Năstase.

     
    anuntexpres.ro - widget 5 articole