Antioxidanţii, substanţe foarte valoroase pentru sănătatea noastră, se găsesc în sucul şi în coaja fructelor. Astfel de fructe, folosite ca tratamente pentru diverse afecţiuni, sunt
Antioxidanţii, substanţe foarte valoroase pentru sănătatea noastră, se găsesc în sucul şi în coaja fructelor. Astfel de fructe, folosite ca tratamente pentru diverse afecţiuni, sunt strugurii şi rodiile.
Fitonutriţionistul Eugen Giurgiu menţionează că fumătorii înrăiţi ar trebui să urmeze o cură de struguri, deoarece aceştia neutralizează efectele tutunului.
Strugurii sunt un leac pentru numeroase afecţiuni, de la astm, artrite, reumatism, ulcere până la litiaze. Sucul de struguri este considerat de specialişti a fi un tonic şi pentru bebeluşii ale căror mame nu au suficient lapte matern.
Coaja strugurilor, bogată în vitamine
Potrivit fitonutriţionistului Eugen Giurgiu, coaja strugurilor este o importantă sursă de vitamina C şi B şi de minerale, motiv pentru care aceasta trebuie inclusă în alimentaţie.
Coaja uscată şi măcinată a strugurilor trebuie amestecată cu cereale sau miere la micul dejun, pentru ca infecţiile să ne ocolească.
Sucul de rodii este un rival al ceaiului verde şi al vinului roşu. Acesta alungă infecţiile şi previne o serie de afecţiuni precum cancerul sau îmbătrânirea prematură. (Liliana Ivan)
* click pe imagine pentru reincarcare daca nu intelegi scrisul.
Trimite Anuleaza