Ia trusa medicală cu tine în vacanţă!

Medicamentele împotriva tulburărilor digestive, dezinfectantul şi pastilele antialergice nu trebuie să lipsească din bagaj Fie că v-aţi hotărât să vă petreceţi vacanţa pe litoral

Medicamentele împotriva tulburărilor digestive, dezinfectantul şi pastilele antialergice nu trebuie să lipsească din bagaj

Fie că v-aţi hotărât să vă petreceţi vacanţa pe litoral sau în străinătate este important să dispuneţi de o trusă medicală care să vă ajute să treceţi peste orice urgenţă.

Cea mai bună metodă de a vă bucura de timpul liber fără a avea probleme de sănătate este să aveţi întotdeauna, în bagaj, o trusă medicală cu tot ce aveţi nevoie.

"În cazul în care o persoană suferă de o boală cronică, trusa de medicamente trebuie să conţină, pe lângă pastilele obişnuite, precum paracetamol, Colebil sau Saprosan, tratamentul pe care pacientul trebuie să îl urmeze.

Este important ca bolnavii să ştie că perioada vacanţei nu reprezintă un moment în care pot face pauză de la tratament sau de la regimul alimentar", a explicat dr. Rodica Tănăsescu, medic de familie la Policlinica Pantelimon din Bucureşti.

Control medical înainte de plecare. Mai ales dacă este vorba despre o perioadă mai lungă, este bine să vă faceţi un control medical de rutină, inclusiv un control stomatologic.

Faceţi vaccinurile necesare. "Pentru o călătorie cu destinaţie exotică este indicat să vă faceţi o programare la medic, pentru a vă vaccina, aproximativ cu patru săptămâni înainte de a porni către destinaţia aleasă. De asemenea, înainte de a pleca trebuie să vă informaţi cu privire la calitatea alimentelor şi a apei din ţara de destinaţie", a explicat dr. Rodica Tănăsescu.

Puneţi toate medicamentele în bagajele de mână pentru a avea acces mai uşor la ele atunci când aveţi nevoie. Dacă urmaţi un tratament nu uitaţi să luaţi cu voi o rezervă din medicamentele prescrise de medic. Chiar dacă în unele ţări medicamentele au denumiri similare, acestea pot avea însă un ingredient activ diferit.

Ce puneţi în trusă?

Trusa de prim ajutor trebuie să conţină medicamente uzuale pentru toate posibilele afecţiuni care pot apărea în timpul sejurului.

Dintre aceste medicamente fac parte antitermicele: paracetamolul, ibuprofenul; medicamentele împotriva tulburărilor digestive: Colebil, Smecta, Saprosan, Emetostop (pentru rău de mişcare), Ranitidină, Renie; antihistaminicele pentru evitarea reacţiilor alergice: Claritine, gel cu fenistil în special împotriva înţepăturilor de insecte; plasturi; pansamente dezinfectante; o faşă elastică; cremele cu factor de protecţie solară; un antispastic precum No-Spa.

De asemenea, nu trebuie uitate unguentele antireumatice şi spray-urile cu heparină, precum Viatromb, pentru tratarea loviturilor şi a febrei musculare.

Nu împachetaţi prea multe bagaje, pentru a nu vă trezi în situaţia în care trebuie să căraţi un geamantan mult mai greu decât îl puteţi duce. De asemenea, alegeţi valizele pe roţi în locul celor care trebuie cărate în mână sau în spate, pentru a evita ca atunci când ajungeţi la destinaţie să suferiţi de dureri de spate.

În cazul în care vă decideţi să călătoriţi peste hotare este bine să vă verificaţi asigurarea medicală pentru a şti cu siguranţă ce servicii acoperă aceasta.